Offene Stunden:

Im Sommer pausiert unser regulärer Kursbetrieb.

Dafür gibt es zwischen 1. Juli und 21. August jeden Mo und Mi von 18.30 bis 20 Uhr eine offene Stunde im Studio, an der man auch online teilnehmen kann (Sommeryoga hybrid). Für alle Kursstufen und auch zum Schnuppern für den Herbst geeignet!

Wann: Mo, Mi, 18.30 Uhr

Beitrag: € 23,– pro Einheit

Anmeldung: sommeryoga@yoga8.at

Termine und Lehrerinnen:

Mo, 1.7., Mi, 3.7.: Kirstin

Mo, 8.7., Mi, 10.7.: Kirstin

Mo, 15.7., Mi, 17.7. Martina

Mo, 22.7., Martina, Mi, 24.7. Tanja

Mo, 29.7., Mi, 31.7. Tanja

Mo, 5.8., Tanja, Mi, 7.8. Martina

Mo, 12.8., Mi, 14.8. Martina

Mo, 19.8., Mi, 21.8. Tanja

Hineinschnuppern in den Herbst:

Yoga und Slings mit Simone

Positionen aus dem Yoga sowie Pilates werden mit abwechlsungsreichen Bewegunsformen wie z.B. Kräftigen, Federn, Schwingen, Dehnen und Eigenmassage ausgeführt. Slings ist ein Bewegungskonzept aus der Schweiz von art of motion, welches die körperweiten Muskelfaszien-Verbindungen, kurz Slings, mit einem variantenreichen Repertoire ausbalanciert und sämtliche faszialen Qualitäten einschließt. Diese integrativen Übungen unterstützen eine entspannte, aufrechte Körperhaltung und mehr Leichtigkeit sowie Geschmeidigkeit in den Bewegungen.

Nähere Infos findest du hier.

Schnuppertermine: Di, 20.8, und Di, 27.8., 18–19.30 Uhr

Beitrag: € 20,–

Kontakt und Anmeldung: simoneback@yahoo.de, 0650 79554157, www.simoneback.at

Ab Herbst: Mo, 18.45-20.15 Uhr (2.9.–16.12.)

Vorschau Herbst:

Hatha-Yoga III

Ab dem Herbsttrimester 2024 bieten wir montags, 18.45–20.15 Uhr, vertiefenden Unterricht für langjährig Übende an, mit jeweils vier Einheiten pro Trimester und Kurs in dreiwöchigen Abständen (die genauen Termine werden später bekannt gegeben):

Die Module finden ab vier Teilnehmerinnen statt. Anmeldeschluss ist der 26.8.2024.

Schwerpunkt Asanas mit Martina

Schwerpunkt Asanas mit Kirstin

Schwerpunkt Atem mit Tanja

Wie im Sommer können die Blocks separat gebucht werden, bei Buchung von mehreren Blocks gelten Ermäßigungen.

Wann: Mo, 18.45–20.15 Uhr
Beitrag: € 100,– (ein Block), € 180,– (zwei Blocks), € 240,– (drei Blocks) (anteilsmäßig zu zahlen bei der jeweiligen Lehrerin)
Anmeldung bei der jeweiligen Lehrerin: Martina, mueckler.martina@gmx.at, 0676/627 56 69, Tanja, tanja@yoga-leben.at, 0699/119 84 808, Kirstin, kirstin.breitenfellner@aon.at, 0664/16 25 25 0